http://www.sfd.pl/kolejny_cykl_prosze_o_pomoc!-t944988-s3.html#post7 Ja pierdzielę, po co zakładasz nowy temat, jak tam już się pytałeś i Ci dałem odpowiedź %-).
Zaznaczasz odpowiednie pole przy pisaniu nowego tematu :-)) czyli 'zacznij nowy temat' a potem "- Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Trening dla początkującychę opcja jest w wybranych działach na forum np. trening dla poczatkujących, odchudzanie, suple itd Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-06-13 15:36:09
po monohydracie jestem najbardziej zadowolony. nastepnym razem zanim zalozysz nowy temat - sprawdz, czy juz wczensije nie powtarzal sie setki razy. bo ja sredni raz w tygodniu spotykam sie z podobnym pytaniem i srednio raz w tygodniu udzialem takiej samej odpowiedzi.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobrze Pandarek , ja po prostu myślałem , że jeśli mam wątek np : ''Moja dieta'' to już tam nie mogę pytać o aminokwasy , tylko założyć nowy temat. Będę wiedział na przyszłość ;)